Kolak

Gua yakin semua karyawan kantoran di indonesia sekarang sama perasaannya ama gua. Gak sabaran mau terima thr. Dia kantor gua, orang payroll udah bolak balik proses dari kemaren. Tiap dia datang kita senyum2 dikulum aja ngeliatin dia, membayangkan dia adalah setumpuk duit berjalan wakakak..



Gua rasa orang payroll adalah karyawan yang paling banyak berkahnya dibanding divisi lain. Kan katanya kita harusnya membawa kegembiraan di manapun kita berada. Nah siapa yang gak ceria coba kalo ngeliat orang payroll datang :D



Walaupun di kantor gua ini take home pay-nya gak gitu gede, tapi thr kita lumayan. Kebanyakan yang gua tau thr sekitar 2 kali mungkin yah. Sedangkan kita lebih dikit berdasarkan lamanya kerja. Kaya gua nih udah mentok thr-nya, tapi gak gampang, kerja 9 taon dulu baru bisa ngerasain thr mentok ;)



Nyambungin posting kemaren, tau gak abis gua posting hape gua rusak itu, eh besokannya langsung bener loh dia haha.. tombolnya langsung enak lagi dipencet, yah jadi gua masih blom beli bb deh :P

Si david sih sibuk ngata2in gua pelit, baru dapet bonus aja masih gak mau beli katanya, jaman skarang udah gak ada yang pake hape model begitu, begini begono ribut deh dia...



Sebenernya sih gua gak peduli gitu2an, biar kata hape gua udah 6 taon tapi masih bagus2 aja loh.. tapi yah daripada dia ribut melulu gua pelit ya udahlah gua mau deh beli bb. Kemungkinan beli yang onyx, tapi tungguin dululah harganya turunan. Toh hape gua gak jadi rusak ini.



Sejak bb diluncurkan, gua gak pernah tau tipe2 bb itu apaan ajah. Sama sekali buta. Baru kemaren liat2 di toko jadi ngeh nama2nya, biasanya mah gua bolot aja kalo orang mulai ngomongin bb.

Jadi yah tunggu saja yah nanti kalo gua jadi beli pasti gua pamer2in disini. Masukin gua ke grup yah, jangan sampe nanti si david bilang, vi..vi.. percuma aja lu beli bb, lu teteeep aja anti sosial, gak pernah gua denger bb lu bunyi kekekek :D



Taon ini miskin libur banget ya. Ada yang ngeh gak sih tanggal 17 agustus dan lebaran nanti adalah hari libur terakhir kita di taon 2011. Abis itu gak ada libur lagi sampe akhir taon. Bahkan natal dan taon baru pun jatohnya hari minggu. Oh my...



Kerjaan gua tiap dapet kalender baru kan ngeliatin hari libur. Maklumlah di kantor gua gak ada istilah cuti bersama, libur cuma kalo tanggalan di kalender warnanya merah, kalo biru atau item masuk terus. Tapi kalo cuti bersama trus potong cuti tahunan juga males sih. Enakan masuk kantor karna jalanan sepi pan pas libur lebaran, bisa bawa mobil hehe..



Ngomong2 mobil, skarang makin susah aja ngeluarin mobil dari rumah gua. Motor, sepeda, gerobak sayur, gerobak barang bekas, sampe bajaj awut2an di depan rumah. Bahkan kemaren gua liat ada pikulan tukang gulali, usaha baru nih pikir gua atau mungkin juga orang kontrakan baru.



Sebenernya gua gak ada masalah ama mereka2 yang ngontrak di depan rumah, bahkan gua berterima kasih rumah gua sampe skarang aman sentosa karna mereka suka nongkrong2 di depan pager gua. Kan sebelum pager biasanya ada tanjakan tuh untuk masuk rumah, nah mereka hobinya ngejogrok di situ.



Gua tau aja menu snack kongkow2 mereka, kemaren jambu aer, soalnya ada pantat2 jambu, trus kemarennya lagi kacang, karna ada kulit2 kacang, tapi herannya pernah gua liat ada kacang panjang, apakah mereka lalapan juga wkwkwk..



Satu2nya masalah sih cuma susah masukin mobil aja, derita orang tinggal di gang, gua kira semua yang tinggal di gang samalah..

Tapi semenjak puasa ada masalah baru, kadang subuh2 gua kebangun karna mereka kongkow2 juga nungguin sahur, kalo kongkownya bisik2 sih gak masalah ya, ini kongkow sambil dengerin lagu, lagunya lagu dangdut lagi... aduuuh.. gimana gua gak kebangun, bukannya gua otomatis joget kalo denger dangut.. tapi emang berisiklah subuh2 gitu setel dangdut ya.. ada2 aja...



Trus masa udah seminggu lebih puasa gua blom makan kolak loh, padahal gua kepengen makan kolak, apalagi kemaren ampe terbayang2 tiap liat gambar kolak di koran, ntar sore beli ah.. yang puasa siapa yang kepengen siapa ya huehehe..



PS: Gak sabar mau wiken, pengen liat perumahan baru lagi. Yay! :D

Bagaimana Puasa Menjadikan Sehat?

Dari Abu Hurairah, Rasulullah bersabda :
"Berpuasalah maka kamu akan sehat"
(HR. Ibnu Suny dan Abu Nu’aim)

Bagaimana puasa dapat membuat kita sehat?
1. Lambung beristirahat. Sistem pencernaan yang dimulai dari gigi geligi dan mulut hingga usus besar memiliki kesempatan untuk mengosongkan diri. Permukaan rongga saluran cerna juga memiliki waktu yang cukup untuk berkontak dengan aneka zat makanan yang boleh jadi tidak sehat. Sekresi enzim pencernaan mengalami irama yang lebih teratur.
2. Karena menyadari sedang berada dalam state ibadah, gelombang otak menjadi lebih teratur, lebih sering memancarkan gelombang alpha antara 8-13Hz. Pada kondisi ini hormon katekolamin yang menyebabkan stress mereda, sebaliknya terjadi peningkatan sekresi endorfin dan serotonin, hormon yang menghasilkan efek perasaan tenang dan bahagia.
3. Karena stres mereda, sel imun (kekebalan tubuh) meningkat. Tubuh menjadi lebih kuat terhadap risiko infeksi. Penelitian menunjukkan bahwa jumlah total limfosit memang berkurang, namun aktivitas sel NK dan T limfosit meningkat secara signifikan.
“Puasa itu benteng [sistem imun/kekebalan tubuh].” [HR. Bukhari dan Muslim]
4. Organ pembuang racun seperti hati, ginjal dan kulit memiliki beban yang lebih ringan. Proses detoksifikasi berlangsung lebih sempurna.
Dari Abu Hurairah, Rasulullah bersabda :
"Bagi tiap-tiap sesuatu itu ada pembersihnya dan pembersih badan kasar (jasad) ialah puasa"
(HR. Ibnu Majah)
5. Pada kondisi ini pikiran menjadi lebih tajam dan lebih kreatif. Pikiran melambat, memberikan waktu untuk tidak terburu-buru. Prasangka lebih terolah. Perasaanpun menjadi lebih tenang. Perasaan dan pikiran positif adalah indikasi dari sehatnya mental.
Maka tidak salah jika puasa selain diwajibkan bagi umat Rasulullah Muhammad juga diwajibkan bagi umat-umat sebelumnya.
Wallahu a'lam.

Cap Cay

Hai semua.. apa kabar?

Bukannya gua geer, tapi gua lagi terhenyak saking banyaknya komen di shoutbox gua.. selain itu malah ada beberapa yang imel, aduuh.. hati gua jadi biru deh saking terharunya...
Maafkan diriku yah yang sudah membuat kalian semua risau, diriku baik2 saja kok, cuma emang blom sempet apdet ajah.

Padahal sengaja komen di postingan sebelumnya gua off, maksud hati gak mau ngerepotin orang mesti komen2, gua juga sadar.. orang bosen kali tiap mampir kesini mesti menghibur gua mulu hahaha... kesannya nasib gua tragis amat :P

Tapi ternyata malah komen di shoutbox, jadilah gua terharu tapi senang tiap bacain komen kalian, terima kasih ya temans.. to help me find my strength again :)

Sekarang gua udah gak sedih kok. Cuma beberapa hari aja gua bersedih. Didn't dwell on it too long. I moved on pretty quick :)

Terutama karna gua gak mau orang2 bersedih karna gua. Gua gak berani nangis di depan mama, karna gua tau itu bakal bikin mama sedih, liat gua disuntik tiap ari aja si mama udah gak tega.. apalagi kalo liat gua nangis meraung2 kan...

Apalagi david, gua tau deep inside dia pasti sedih, tapi dia gak mau nunjukin di depan gua, dan dengan gua nangis2 bombay yang ada dia jadi makin sedih kan.. jadi gua berusaha tabah dan cuman nangis dikit2 aja hehehe.. tetep sih ada nangisnya, tapi sembunyi2..

Misalnya waktu di kamar mandi atau pas waktu gak ada orang curi2 nangis bentar, abis itu ya udah.. i feel a lot better :)

Begitu sampe jakarta, besoknya gua langsung masuk kantor. Rasanya seneng juga masuk kantor setelah sekian lama cuti, agak berdebar2 apakah meja gua masih seperti gua tinggalin? Jangan2 udah ilang lagi wkwkwk..

Di kantor gua langsung tenggelam di rutinitas gua seperti biasa, gak ada lagi deh yang namanya bangun pagi trus leyeh2 dulu, skarang bangun pagi langsung ngacir mandi, di kantor jalan ke sana ke sini tau2 udah sore aja, pulang2 udah malam aja..
Yang gua paling berasa kehilangan adalah film2 korea di indosiar, yang biasanya saban ari gua pantengin, mana seru2 lagi, skarang gua jadi gak tau kelanjutannya apa.. halah..

Tiap liat kalender gua sumringah karna skarang udah akhir juli, ntar lagi bulan agustus. Itu artinya bentar lagi thr udah ada dalam genggaman tangan gua yang mungil ini hehe. Trus bonus yang tertunda dari bulan april akhirnya cair juga. Wuih gua serasa ditimpukin duit.. pletak pletak.. enaknyaaa :D

Tapi yang bikin gua gak abis pikir kok bisa2nya hape gua tiba2 pencetannya rusak? Persis di umurnya yang baru menginjak 5 taon 7 bulan. Padahal gua berencana mau pake sampe 10 taon hahaha..

Temen gua pada sibuk suruh gua ganti bb, galaxy, iphone.. tapi kok gua gak excited ya? Abisan gua pake hape cuma buat nelpon ama sms doank sih. Jadi gua gak merasa perlu beli hape yang bisa ini bisa itu. Hape gua aja sering ketinggalan wakakak.. kadang ketinggalan di rumah, kadang ketinggalan di kantor :P

David sih dari dulu suruh gua beli bb, belilah bb vi.. supaya lu gaul dikit, bisa chat ama temen2 lu, gak jadi makhluk anti sosial kek gini...
Dasar ngatain gua anti sosial, padahal kan gua banyak temen di blog wehehe..
Sekarang hape gua beneran rusak deh, malah bingung gua gak tau mau ganti apaan..

Sabtu kemaren gua pergi jalan2 ke mall seharian, hasilnya dapet sepatu baru. Kenapa ya yang namanya sandal dan sepatu gua itu sering banget rusak? Palingan cuma bertahan 6 bulan, abis itu kalo gak rusak ya jelek deh.
Beda ama sepatu david, pake sampe bosen tetep gak rusak2. Padahal gua pakenya cuma di kantor.. aneh deh apa kaki gua runcing2?

Selain itu gua tertarik juga ama dompet, cakep deh dompetnya, gua udah naksir dari dulu tuh, tapi gak beli2 abis mahal. Nah kemaren diskon 50%. Tapi warna yang gua mau diskonnya cuma 30%, dudut deh.. gua ampe tanya ke mbaknya, "Mbak.. ntar lagi kan lebaran, yang warna ini bakal diskon 50% gak?"

Tapi seperti biasa mbaknya gak tahu.. gua jadi ragu2. Akhirnya gua teralihkan oleh sepatu, jadinya gak jadi deh beli dompet itu. Waktu beli sepatu juga tumben2an gua beli barang kagak diskon, tapi gua mikir ah harga segini mah cuma seperempat harga gua sekali suntik. Ngapain pusing2.. bungkus dah.. so senen kemaren gua pake sepatu baru deh ;)

Kemaren juga ada stand kompas, kalo mau langganan lagi ada promo. Kebetulan kita baru brentiin tukang koran kita. Abisan dia datangnya siang mulu, udah sering dibilangin tapi dianya cuek kaya bebek. Masa gua ke kantor jam 7.15 tukang koran blom datang. Udah tau rumah gua kagak ada orang, kalo ujan koran gua kadang keujanan, kalo anginnya kenceng, koran gua berceceran sampe ke kolong mobil.

Akhirnya kita putusin aja deh dia, walaupun udah langganan 6 taon lebih, tapi yah.. maap deh sampai disini saja hubungan kita ya pak.

Promo langganan kompas itu berlaku sampai tanggal 31 juli ini. Kalau langganan 1 tahun dapet kaos, 2 taon dapet jaket, 3 taon dapet sepeda. Nah, ini dia yang bikin david mupeng. Dia kan gila sepeda.
Bela2in kita ke toko sepeda untuk liat sepeda yang dimaksud, harganya 1 jutaan. Lumayan, harga langganan kompas 3 taon 2.8 juta, dapet sepeda 1 jutaan, bisa dicicil 12 bulan pula, ya udah deh kita ikutlah langganan 3 taon supaya dapet sepeda hehehe..
Padahal gua udah lama gak naek sepeda loh, lumayan nanti kalo gua ke pasar bisa naek sepeda :P

Gua juga pengen potong rambut nih, kapan yah.. mestinya sebelum lebaran ya, kalo udah deket lebaran pasti rame. Kalo potong rambut gua lebih hemat dari david, setahun cuma 2 kali saja. Kadang malah setaon sekali kalo potongnya di tempat mahal hihihi...

Gak terasa panjang juga ya capcipcup gua, padahal tadi gak tau mau ngomongin apa.
Sekarang gua enjoy life aja deh.. abis udah sengsara kencan ama jarum suntik saban ari tidak pula membawa nikmat.. jadi gua mau seneng2in diri aja skarang ah..

Hmmm... minggu depan mau beli hape apa yaaa bingung....

Hilang

Pada akhirnya.....

Jika mengharap mujizat yang masih terlelap di surga...

Walaupun segunung usaha dan lautan doa...

Tetap tak bisa menjadikannya ada.........



:)

Priceless

Sejak mama datang kembali, makanan gua jadi bervariasi.. horeee...
Sebelum mama datang, gua udah wanti2 supaya gak lupa bawa cabe giling, supaya impian udang pete gua terwujud.

Tak disangka, ternyata mama datang membawa bonus buat gua yaitu dendeng! :D
Dendeng kering cabe merah yang kusuka.. aduh gua sampe kaya orang kesurupan gadoin dendengnya begitu si mama sampe. Padahal sampenya jam set. 12 malam lo, gua udah terkantuk2.. tapi hasrat gua tak terbendung begitu ngeliat cabe dendeng yang merah menggoda itu hihi..

Sekarang penerbangan payah deh, delay melulu. Karna akhir2 ini kita mobile hehe.. maksudnya david dan mama yang mobile, kita jadi tau kalo pesawat itu kagak pernah kagak delay. Paling cepet sejem, paling lama david sampe berjam2 di bandara, dari sini siang, sampe jakarta malam. Si mama berangkat dari rumah di padang jam 1 siang sampe sini jam set. 12 malam, gile yah.. udah kaya mau ke korea aje..

Tadi siang kita beli soto lamongan. Di deket apartemen ada soto lamongan yang rame banget. Namanya soto lamongan cak har. Kita kalo pergi2 selalu lewatin rm itu, tiap ari banyak mobil yang parkir, akhirnya karna penasaran.. waktu ada david, kita cobain juga itu soto. David ke sana jalan kaki beli 2 bungkus buat bawa pulang.

Kesan pertama yang keluar dari mulut gua begitu liat si soto adalah.. astagaaa banyak banget sotonya. Dibungkus pake kantong kresek putih, bukan plastik bening yang biasa buat bungkus makanan. Kuahnya kuning2 gitu, kalo diliat dari kuahnya sih kaya pake santan, tapi setelah dimakan gak ada rasa santannya. Seperti soto madura kali ya.

Dan isi sotonya cuma ayam tok. Gak ada apa2 lagi, eh ada daun bawang sih. Tapi pelengkap soto lain kaya soun, kol, toge kagak ada. Aneh juga ya hehe..
Satu bungkus soto itu bisa kita makan berdua, karena setelah dituang bisa muat 2 mangkok gede, dan masih sisa lagi setengah mangkok.

Sayang sekali kuahnya yang sangat generous itu tidak dibarengi dengan isi macem2. Karena kuah sebanyak itu isinya cuma ayam dan daun bawang hehehe..
Tapi keanehan itu langsung sirna begitu gua mencicipi kuahnya... slurrrppp.. gua langsung merem melek...

Maanthaaapp...

Enak banget kuahnya, dikasih jeruk nipis, kecap manis, dan cabe, seger banget.
Gak tau emang sotonya segitu enak atau ada efek gua-jenuh-ikan? Hahaha.. tapi kata david enak juga kok, tapi emang sih dia gak seekspresif gua :P

Sejak makan itu gua terbayang2 enak kali ya makan soto itu lagi pake isi lengkap. Nah, begitu ada nyokap gua disini gua ajak deh nyokap gua cobain soto itu. Nyokap gua bilang mungkin abis kali sounnya makanya waktu itu gak ada soun, masuk akal juga sih.. tapi untuk amannya nyokap beli soun dan toge dulu di pasar hehe..

Trus sepulang dari rs kita mampir ke sana, beli bungkus bawa pulang, tapi kali ini beli 1 bungkus doank. Kata si mama sih disana ada sounnya, jadi mama kira kita dikasih soun, ternyata sampe rumah tetep cuma ayam tok hahaha.. mungkin sounnya mesti request? :P

Akhirnya kesampean juga gua makan soto cak har pake lauk lengkap.. pake soun + toge + telor, kembung banget perut gua setelah ngabisin 1 mangkok gede nasi soto. Si mama juga kekenyangan dan mama juga bilang enak :)

Nanti malam menu gua udang pete loh.. hoki banget gua bisa makan enyak2 mulu hakhakhak :D

Sekarang gua lagi sendirian di kamar, si mama lagi fitness.. keren kan nyokap gua :P
Biasanya kita fitness berdua, tapi skarang gua kan lagi gak boleh, jadi mama fitness sendiri, gua mau nemenin tapi si mama gak mau, katanya dia sendiri aja, gua di kamar aja. Gaya bener ya nyokap gua heheheh...

Gua bersukur gua bisa ada quality time begini ama mama. Waktu2 seperti ini gak mungkin lagi bisa didapat dan mungkin gak akan terulang lagi. Hanya gua dan mama berdua2 sepanjang waktu, setiap hari, cerita ini itu, fitness berdua, berenang berdua, ketawa berdua, dari ngobrolin masalah penting sampe gosip2 seru.. bener2 gua sangat menikmati saat2 ini. Priceless.

Gua menyesal kemaren marah2 dan ngambek ama mama. Sekarang kita berusaha untuk saling mengerti keinginan masing2. Gua bersukur sekali Tuhan kasih gua kesempatan ini.

Dan disini.. gua menikmati rasanya menjadi anak kecil lagi.. semuanya diurusin, manja2an, disuruh makan, disuruh tidur, minta kupasin pepaya, minta rebusin telor, aku bener2 jadi anak kecil lagi :)

Bagaimanapun, mama adalah yang terbaik. Di mata mama, gua selalu gadis kecilnya, sekarang gua percaya itu. Walaupun gua selalu kolokan dan mau menang sendiri, tapi mama adalah orang yang selalu mau mengorbankan apapun untuk anaknya.
I Love You Mom.

All The Luck In The World

Hari2 gua sekarang ini hanya berputar di sekitar ranjang dan wc. Sesekali berdiri gelayutan di jendela balkon memandangi lampu2 dan mobil yang lalu lalang. Atau tiba2 nyerocos ke david makanan apa yang sedang terlintas di benak gua, biasanya sih abis ngeliat iklan tv hihi...

Padahal yang gua makan sehari2 menunya adalah sayur dan ikan. Sayurnya ganti2: brokoli, kacang panjang, buncis, toge, sedangkan ikannya hanya ada 2 variasi: krapu dan bawal.

Siang makan bawal, malam makan bawal, kemaren makan bawal, besok makan bawal.. gak salah kan kalo gua terbayang2 semua makanan fastfood yang diiklanin di tv.. pengen makan di luar tapi gua lagi bedrest.
Selama disini gua jaranglah makan di luar, hanya sesekali kalo pas lagi bosen banget untuk lepas selera atau lapeh salero kata orang padang.

Kaya besok nih gua udah memantapkan hati untuk beli sederhana hahaha.. abis setiap ke rs ngelewatin rm sederhana gede jadi ngiler juga.. udah ampir sebulan gua gak makan padang.. oohh.. aku sangat ngences...

Sebenernya gua gak harus makan ikan tiap ari siy... tapi di pasar gak ada lauk laen yang bisa dibeli. Ayam kampung gak ada, sedangkan makanan lain yang enak2 gak bisa dimasak, peralatan masak terbatas, cuma ada happy call doank... trus yang paling penting: cabe giling gak ada di pasar itu!

Dengan gak adanya cabe giling, menu sambel udang pete yang sangaat nikmat - bahkan dengan menuliskannya saja jakun gua naek turun - langsung tereliminasi, begitu juga menu2 lain yang berbahan dasar cabe, sangat memprihatinkan bukan?
Sekarang gua dapet pedesnya cuma dari cabe rawit yang dipotong2 ama kecap asin, itu aja buat bahan cocolan.. apapun menunya, sambelnya teteeep.. cabe rawit kecap asin :P

David disini kasian jadi oshin. Sehari2 dia yang masak, nyuci piring, ngepel, beres2 kamar, buang sampah, nyuci baju, nyuci piring lagi.. pokoknya memprihatinkan deh. Untungnya dia orangnya tabah dan nrimo jadi semuanya dilakukan juga dengan pasrah.

Pertama kesini gua bareng david, setelah gua dapat tempat tinggal, david pulang digantikan oleh nyokap gua. Nyokap gua yang menemani gua selama proses suntik menyuntik.

Lalu karna ada peringatan setaonan nenek gua, nyokap gua mesti pulang, waktu itu bertepatan dengan proses OPU (Ovum Pick Up), jadi david emang mesti datang, mereka tukar posisi lagi. Selama gua menjalani OPU - yang sangat menyakitkan itu dan tidak dibius dan ET (Embryo Transfer) yang sangat mendebarkan gua ditemani oleh david disini.

Minggu ini david sudah mau pulang, gua juga pingin ikutan pulang. Gua pengennya gua pulang berdua david, lalu nyokap gua datang ke jakarta saja. Di jakarta kan enak, mau istirahat bisa, mau masak makanan yang enak2 (baca: udang pete) juga bisa. Tapi nyokap gua bilang jangan ambil resiko, dia akan datang lagi ke sini menemani gua.

Jadi begitulah.. david dan nyokap akan tukar guling lagi untuk ketiga kalinya. Mereka bergantian datang dan pergi, hanya gua yang tetap disini. Untung selalu ada yang menemani gua, tak bisa gua bayangkan kalo gua harus disini sendirian...

Sekarang di perut gua ada 1 embrio yang sedang mengapung2, berenang2, atau mungkin meloncat2 tuing tuing :D
Waktu OPU ada 2 telur yang diambil, gua masih berhayal bisa bayi kembar. Tapi dari 2 telur itu 1 yang menjadi embrio. Pupuslah hayalan bayi kembar gua. Sekarang gua berdoa supaya yang 1 ini kuat dan sehat, diijinkan Tuhan untuk menjadi bayi kami :)

Sebelum kesini, gua melakukan kesalahan bodoh.. gua memecahkan panci visions gua yang cuman satu2nya itu hukhuk..
Panci itu sedang bengong di kitchen sink menunggu dicuci, gua yang ceroboh sedang mencuci mug, tiba2.. braakkkk... gua tak sengaja menghantamkan mug ke panci itu.. dan.. dan.. bukannya mugnya yang retak, malah panci gua yang retak..
Maap mug bukannya gua pilih kasih, tapi ini masalah harga, harga panci itu kan 20x lipat T_T

Betapa gua berharap kejadian itu bisa diulang lagi.. tak henti2nya gua menyesali diri.. maapkan aku ya panci, aku tak sengaja, semoga kamu rest in peace dimanapun kamu berada...


Sekalian si fifi mau mejeng juga katanya.. ah gua juga kangen ama fifi, enakan naek fifi daripada naek taxi kemana2..


Saat ini dikarenakan keterbatasan tontonan, gua akhirnya mulai menonton drama korea dong yi jam 12 siang, dilanjutkan dengan naughty kiss, dan malamnya sinetron putri yang ditukar. Bahkan gua sudah menunggu2 sinetron dari sujud ke sujud.
Udah ya, cukup ketawanya.. harap maklum, itulah hiburan gua sehari2.

Bayangkan gua disini terpingit di kamar dan berusaha gak mikir yang bukan2 dan itu susahnya minta ampun. Tinggal seminggu lagi gua berjuang disini, semoga doa dan harapan gua dikabulkan Tuhan.
Yang gua butuhkan saat ini adalah... all the luck in the world :)

Teknik Terapi Dzikir (Ampuh dan Aman)

Alaa bi dzikrillahi tathma'inul quluub
Dengan mengingat Allah hati menjadi tenang...

Kadang hidup ini mengharuskan kita bertemu dengan masalah, musibah, kehilangan, atau kenyataan yang tidak sesuai harapan dan hal itu membuat bersedih.
Jikalau engkau bersedih, bersedihlah tetapi jangan membuatmu lara. Kesedihan yang berlarut sangatlah merusak. Bersedihlah, sembuhkan diri dan segera bangkit!

Berikut saya share teknik terapi dzikir, yang saya ambil dari tulisan Krishnamurti, seorang pakar NLP, yang beliau unggah di PORTAL NLP. Beliau menyatakan teknik ini sangat ampuh dan aman dan telah mempraktekkannya untuk korban-korban Tsunami Aceh 2004.

Kunci keberhasilan terapi ini adalah:
1. Pasrah & Ikhlas kepada Sang Pencipta yaitu ALLAH.
2. Miliki KEYAKINAN bahwa tidak ada satupun ciptaan ALLAH di dunia ini yang bisa mengalahkan ALLAH yang menciptakannya.
3. Miliki KEYAKINAN bahwa manusia adalah ciptaan ALLAH yang paling MULIA.

Berikut proses tahapan model terapi Dzikir ini:
1. Pilih posisi yang nyaman untuk Anda: duduk di kursi, bersila. kalo sedang sakit posisi tiduran atau bagi Anda yang Muslim baik sekali kalau Anda memilih posisi seperti Anda Sholat.
2. Tenangkan diri Anda sampai nyaman.
3. Lalu mulailah Anda menyebut kata atau kalimat dalam hati dengan tenang secara perlahan (saya sebut saja aktifitas ini dengan kata Model Dzikir karena belum menemukan kata lain yang pas), yang sesuai iman keyakinan Anda, misalnya jika Anda Muslim silahkan Anda ber-Dzikir. Jika Anda beragama lain silahkan berdoa sesuai agama Anda.
4. Setelah beberapa waktu, sambil tetap ber-Model Dzikir mulailah Anda melakukan teknik nafas berikut:
a. Tarik nafas perlahan.
b. Buang nafas melalui mulut sebanyak-banyaknya sampai posisi Anda membungkuk tunduk jika Anda memilih posisi duduk atau posisi bersujud jika Anda memilih posisi seperti Sholat, usahakan dahi Anda menyentuh tanah (baca: lantai). Terus buang nafas Anda sampai perut dan paru-paru sangat kempis. Dalam posisi sujud dengan kepala tetap menyentuh tanah, boleh juga menahan nafas beberapa saat.
c. Terus lakukan a dan b sampai Anda merasa sangat nyaman dan lega.

Catatan:
1. Jika ada muncul rasa apapun, gambaran masa lalu atau suara masa lalu yang tidak nyaman, Pasrah saja, terima saja atau lepaskan saja dengan Ikhlas. Jika ingin menangis, menangislah, biarlah semua perasaan Anda keluar dan biarkan beban Anda terlepas. Bebaskan diri Anda dari segala beban yang mungkin tersimpan di dalam diri. Kuncinya pasrah, pasrah dan pasrah. Ikhlas, ikhlas dan ikhlas. Semoga Anda terbebas dari belenggu-belenggu dan jebakan-jebakan kehidupan ini.
2. Sebagai tahap awal, baik juga Anda minta temani atau bimbingan senior spiritual Anda dalam melakukan model terapi Dzikir ini. Pelajari dulu teknik ini dan sesuaikan dengan diri Anda.
3. Anda boleh terus lakukan terapi ini kapanpun Anda merasa perlu sampai Anda merasa diri Anda damai, sejuk dan indah.