Desain Taman Minimalis Modern yang Kekinian

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Desain Taman Minimalis Modern yang Kekinian – Membangun ruangan terbuka hijau di dalam rumah selain mampu memberikan tampilan yang menarik dan elegan. Pun akan tentu menjadi bagian yang sehat dan memanjakan mata untuk dinikmati pemandangannya. Apalagi di zaman yang modern seperti ini dimana polusi udara seringkali menjadi ancaman yang serius tentu membuat tanaman yang ditanam di area rumah lebih mampu menyerap zat-zat berbahaya yang berterbangan di udara.

Terutama di ruangan-ruangan rumah yang seringkali terdapat asap rokok di dalamnya. Maka tentu saja menghadirkan tanaman hijau mampu menjadi penangkal yang  baik karena beberapa tanaman khusus punya kemampuan menyerap zat berbahaya seperti polusi udara.

Sayangnya dalam proses penciptaannya, banyak orang sering kebingungan menemukan desain taman seperti apa yang cocok untuk rumah mereka. Nah, untuk membantu anda menemukan desain taman minimalis modern yang kekinian maka di bawah ini beberapa inspirasi yang bisa anda temukan.

Desain Taman Minimalis Sederhana

Setiap rumah memiliki luas lahan yang berbeda, ada sebagian rumah minimalis dengan bangunan yang luas dan sebagian mungkin memiliki luas yang terbatas. Namun keduanya tentu mendamba untuk bisa menghadirkan desain taman yang sama cantiknya untuk memperindah rumah minimalis mereka. Nah, bagi anda yang punya ukuran terbatas untuk menciptakan taman rumah maka desain taman minimalis sederhana akan dapat anda pilih.

Sebagaimana konsep terapannya, desain taman minimalis punya ciri khas kesederhanaan dimana bagian konsep ini akan sangat cocok sehingga anda tidak perlu meletakan terlalu banyak peralatan dan detail pada taman rumah dengan ukuran yang sempit. Keuntungan lain yang mungkin bisa anda dapatkan adalah murahnya ongkos pembangunan taman semacam ini.

Bagaimana anda tertarik menerapkan desain taman sederhana? Perhatikan pula dengan penyesuaian jenis tanaman yang akan anda terapkan pada taman rumah anda. Pilih jenis tanaman yang tidak terlalu sulit dirawat dan dipelihara sehingga anda tidak kesulitan dalam hal perawatan.

Desain Taman Minimalis Modern

Desain taman minimalis selanjutnya yang akan dapat anda pilih sebagai inspirasi dalam menemukan desain taman yang menarik adalah taman minimalis modern. Salah satu ciri khas yang bisa dilihat dari model taman ini adalah peralatan dan bentukan dari pot-pot yang dianggap jauh lebih unik dan cantik dibandingkan dengan jenis taman lainnya.

Karena punya konsep modern yang khas biasanya peralatan di dalam taman termasuk lampu-lampu dan pencahayaan pada taman minimalis amat diperhatikan dengan sangat baik. Tujuannya selain memberikan penerangan yang cukup, pun untuk memberikan tampilan yang cantik dan menarik pada taman minimalis modern yang dibangun.

Desain Taman Minimalis Gantung

Desain taman minimalis gantung belakangan cukup ramai dibicarakan karena konsepnya yang unik dan mampu menampilkan kesan yang lebih menarik pada sebuah taman minimalis. Kelebihan taman yang tidak membutuhkan ruangan terlalu banyak serta konsep unik dalam perawatannya menjadikan salah satu alasan mengapa banyak orang mendamba untuk punya model yang sama pada bangunan rumahnya.

Anda yang ingin menerapkan konsep yang sama pada taman minimalis di rumah anda maka anda bisa melakukannya dengan mulai riset cara pembuatan taman gantung. Umumnya taman gantung bisa dilakukan dengan mudah anda hanya perlu mencari pot-pot kecil dan media penggantung serta temukan tanaman yang sesuai.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Tips Cara Mengatasi Kecanduan Gadget Pada Anak

Tips Cara Mengatasi Kecanduan Gadget Pada Anak  - Gadget adalah suatu perangkat yang memiliki fungsi yang lebih spesifik, bersifat praktis dan dirancang dengan teknologi yang sangat canggih, salah satu contoh dari gadget yang sering kita gunakan adalah Smartphone. tentu jika dilihat dari kegunaanya smartphone menjadi wujud nyata dari perkembangan teknologi yang memberikan kemudahan dalam mengakses informasi dan kemudahan kepada penggunanya. namun dari begitu banyak kegunaan dari gadget sebagai pengguna kita sering menggunakan gadget untu hal-hal yang salah. dari hal tersebut admin mencoba membahas tentang Tips Cara Mengatasi Kecanduan Gadget Pada Anak, ketertarikan admin mengambil judul ini karena pada jaman sekarang pengguna gadget tidak hanya orang dewasa tetapi anak dibawah umur.

Tahukah anda bahwa penggunaan gadget pada anak dibawah umur akan membawa dampak negatif yang sangat luar biasa, adapun dampak negatif dari penggunaan gadget dibawah umur adalah :

1. Gadget Mempengaruhi Respon visual anak
2. Pertumbuhan Otak anak terlalu cepat
3. Hambatan Perkembangan
4. Obesitas.
5. Penyakit Mental Terhadap anak
6. Pikun Digital
7. Gangguan Tidur
8. Radiasi
9. Meniru Hal-hal Negatif


Berdasarkan kedelapan poin diatas, tentu masih sangat banyak dampak negatif pengguna gadget pada anak yang tidak bisa admin paparkan, tentu dengan demikian kita harus mengantisipasi seorang anak agar tidak kecanduan dan jika sianak telah terlanjur candu dengan gadget, anda dapat menyimak tips cara mengatasi kecanduan gadget pada anak di bawah ini.

1. Membatasi Penggunaan

Cara yang pertama dalah membatasi penggunaan gadget , tentu sebagai orang tua kita harus memberikan batasan penggunaan gadget, mungkin hal ini akan sulit diterapkan karena anak telah terlanjur kecanduan dan kemungkinan sianak akan brontak, namun demi kebaikan anak lakukan lah cara ini.


2. Beri Jawal

Langkah yang kedua adalah memberikan jadwal penggunaan gaget kepada anak, mungkin selama ini sianak tidak anda berikan jadwal menggunakan gadget sehingga sianak dengan bebas menggunakannya, mungkin anda bisa mengatur jam berapa saja sianak bisa menggunakan gadget. setela anda memberikan jadwal untuk penggunaan gadget kemudian berikan kegiatan alternatif agar sianak tidak terpokus pada gadgetnya.


3. Uninstal Aplikasi yang membuat sianak kecanduan.

Langkah ketiga adalah uninstal aplikasi yang membuat sianak kecanduan terhadap gadget, tentu langkah ini perlu anda lakukan bisanya anak tahan berlama-lama di gadegt mereka karena faktor aplikasi yang mereka sukai pada gadget, seperti geme, aplikasi sosial media dll. jadi anda perlu melakukan pengecekan aplikasi.

4. Jangan berikan Akses Internet
Setelah anda melakukan penginstalan kemudian jangan berikan akses internet kepada sianak, bisa saja mereka menginstal kembali aplikasi yang telah anda unistall.

5. Instal Aplikasi Bermanfaat

Jika anda telah melakukan langkah keempat dengan tidak memberikan akses internet langkah yang kelima adalah silahkan instal aplikasi yang brmanfaat, mungkin aplikasi yang mengajak sianak untuk belajar bahasa ingris, dll.

6. Beritahu Efek Buruk penggunaan Gadget

Setalah langkah petama sampai kelima telah anda lakukan selanjutnya berikan pendekatan kepada anda kemudian beritahu efek buruk penggunaan gadeget. sehingga sianak bisa memahaminya

7. Berikan Contoh Yang Baik.

yang terakhir adalah dengan memberikan contoh yang baik kepada anak, sebagai orang tua yang bijak berikan lah contoh yang kepadanya, contohnya jangan menggunakan gadget milik anda saat sianak anda berikan jadwal untuk tidak menggunakannya.

Itu la Tips cara mengatasi kecanduan Gadget pada anak. tentu cara-cara diatas akan sulit anda terapkan diawal namun kami yakini jika anda menerapkan tips ini secara konsiten maka dengan sendirinya sianak akan terbiasa. cara diatas adalah cara yang kami rekomendasikan namun sebagai orang tua yang telah memhami sifat sianak mungkin memiliki cara yang berbeda.

Itulah tips dari kami, semoga dengan tips ini dapat bedampak psitif dan membawa perubahan kepada anak anda, jika anda menyukai artikel ini silahkan bagikannya.

Ubah Kebiasaan Buruk Ini Saat Berpuasa Jika Tidak Ingin Menyesal

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Ketika sedang berpuasa tentunya tubuh kita akan mulai beradaptasi dengan kebiasaan yang baru. Bagaimanapun juga, ketika bulan puasa tubuh mengalami perubahan baik dalam hal kebiasaan makan, tidur dan juga jadwal olahraga. Perubahan tubuh ketika sedang berpuasa tentunya memungkinkan tubuh kita untuk selalu beradaptasi dengan kebiasaan yang baru tersebut. Jika tidak, maka kemungkinan tubuh Anda akan mengalami masalah akan perubahan tersebut.

Jika pada bulan-bulan sebelumnya kita terbiasa untuk sarapan pagi, siang dan juga makan lama serta jadwal olahraga yang telah ditentukan. Hal tersebut berbeda ketika bulan puasa dimana waktu-waktu tersebut mengalami perubahan. Untuk itu, agar puasa kita lancar dan juga berhasil, maka alangkah baiknya jika kita menyiapkan diri kita untuk menghadapi perubahan selama melakukan puasa. Mulai dengan melakukan kebiasaan hidup yang lebih baik serta mengubah asupan makanan kita sehari-hari tentu menjadi hal yang harus Anda lakukan.

Cara yang paling tepat untuk merubah kebiasaan tersebut yakni dengan mengurangi kebiasaan buruk dan juga konsumsi makanan yang tidak sehat. Jika pada awlanya Anda sering melakukan beberapa aktivitas yang mengganggu kesehatan, akan tetapi Anda tidak diperbolehkan untuk melakukan kebiasaan tersebut ketika bulan puasa. Beberapa persiapan yang tentu dapat mengubah kebiasaan Anda memang diperlukan. Maka dari itu, kami akan menyajikan beberapa hal yang perlu Anda persiapkan ketika menghadapi bulan puasa.

Kebiasaan Yang Harus Diubah Saat Berpuasa

Kebiasaan kurang baik yang biasa kita lakukan tentunya jangan dilakukan ketika bulan puasa. Hal ini dikarenakan bulan puasa mengharuskan kita untuk menahan makan dan juga minum serta menghindarkan diri dari beberapa hal yang bisa membuat kesehatan tubuh kita menjadi terganggu. Beberapa persiapan menghadapi bulan puasa memang harus Anda lakukan agar ibadah puasa Anda lancar dan juga berhasil.

Beberapa persiapan menghadapi bulan puasa yang bisa Anda lakukan yakni sebagai berikut:

Pola makan tidak teratur

Bagi Anda memiliki pola makan yang buruk dan juga tidak teratur, tentu saja kebiasaan ini jangan Anda lakukan ketika bulan puasa. Seringnya menunda waktu makan tentu sangat berpengaruh buruk terhadap sistem pencernaan tubuh kita. Maka, sebaliknya menambah dan juga melebihkan porsi makan tentu bukan hal yang bagus untuk Anda, terlebih Anda termasuk ke dalam salah satu orang yang sangat suka menunda waktu makan.

Terlepas dari hal tersebut, tentunya kebiasaan Anda menunda waktu makan dapat diubah dengan melakukan puasa. Ketika bulan puasa tentunya kita tidak disarankan untuk menunda waktu ketika saatnya makan. Ketika menjelang berbuka puasa dan juga menjelang sahur, maka kita harus segera makan dan juga minum. Namun tentu saja tubuh kita memerlukan penyesuaian sehingga Anda harus mengubah pola makan Anda agar puasa tetap lancar.

Ketika bulan puasa, Anda tidak diharuskan untuk mengonsumsi makanan dalam jumlah yang sama ketika sebelum puasa. Namun, Anda dapat mengurangi porsi makan Anda secara perlahan atau secukupnya baik berbuka ataupun sahur. Hal ini dikarenakan ketika bulan puasa, waktu makan dan juga minum sudah ditentukan sehingga tidak ada kesempatan bagi Anda untuk menunda waktu makan. Maka dari itu, jangan tidak perlu khawatir lagi merasakan kelaparan dan juga gangguan pencernaan lainnya selama bulan puasa. Dengan catatan, Anda harus memilih menu makanan dan juga minuman yang sehat dan juga baik untuk tubuh kita. Selain mengubah pola makan dari tidak teratur menjadi tidak teratur, Anda juga dapat mengendalikan berat badan agar tetap ideal ketika bulan puasa.

Merokok

Mungkin bagi sebagian besar orang yang sangat addict merokok, puasa menjadi waktu yang tepat untuk membatasi bahkan menghindari kebiasaan merokok. Sama halnya dnegan kopi, merokok juga menjadi aktivita yang sangat sulit untuk dilepaskan. Menghilangkan kebiasaan merokok secara mendadak tentunya akan sangat sulit untuk dilakukan. Hal ini dikarenakan bagi sebagian orang yang mengonsumsi kopi dan juga rokok, kebiasaan tersebut dapat membuat mereka mudah untuk berkonsentrasi dan juga membuat pikiran menjadi lebih rileks.

Saat berpuasa tentu saja Anda akan mengurangi konsumsi batang rokok perharinya. Jika sebelum berpuasa Anda kerap merokok sebanyak 6 batang bahkan lebih, maka ketika bulan puasa jumlah batang tersebut dapat berkurang secara perlahan. Untuk itu, mengurangi jumlah batang rokok menjelang ataupun saat berpuasa akan lebih baik agar efek yang dirasakan tidak akan timbul ketika sedang menjalankan puasa.

Puasa mungkin dapat dikatakan sebagai waktu yang sangat tepat bagi Anda yang memiliki keinginan untuk berhenti merokok. Jika pada saat puasa sangat sulit untuk menghindarkan kebiasaan tersebut, namun seiring Anda menjalankan puasa, maka batasan untuk konsumsi rokok juga dapat dilakukan dengan mudah. Dengan harapan ketika bulan puasa sudah berakhir, maka Anda sudah tidak lagi merokok sehingga terbiasa untuk menerapkan kebiasaan tersebut setiap harinya.

Jangan bergadang

Kebiasaan tidur larut malam atau bergadang tentu menjadi kebiasaan yang harus dihapuskan ketika bulan puasa. Jika sebelum puasa Anda suka bergadang sehingga menyulitkan Anda untuk bangun pagi. Maka akibatnya, Anda sering melewatkan indahnya pagi dan juga berolahraga. Jika kebiasaan ini terus Anda lakukan ketika bulan puasa, maka Anda akan melewatkan waktu sahur yang sangat rugi jika tidak dilakukan. Pasalnya, sahur menjadi waktu yang tepat bagi kita untuk mengonsumsi makanan sebagai penambah energi kita pada saat melakukan puasa di siang hari.

Jika Anda sering melakukan kebisaan bergadang ketika bulan puasa, maka Anda telah melewatkan waktu terpenting untuk mengisi makanan supaya dapat bertahan selama kurang lebih 13 jam lamanya. Alangkah baiknya jika Anda menghindari kebiasaan tidur larut malam ketika bulan puasa. Sebaiknya cukupi waktu tidur dan juga istirahat Anda agar dapat dengan mudah bangun ketika sahur. Mendapatkan asupan makanan dan juga minuman ketika sahur dapat membuat tubuh Anda menjadi lebih kuat dan akan tahan terhadap penyakit sehingga kemungkinan untuk sakit pada awal puasa dapat dihindari.

Bergadang

Hampir setiap orang tentunya tahu bahwa olahraga menjadi salah satu kebiasaan yang sangat penting. Dengan berolahraga tentunya tubuh kita akan lebih sehat dan juga bugar. Namun tidak dapat dipungkiri bahwa banyak sekali orang yang sangat malas untuk melakukan olahraga, terlebih ketika sedang berpuasa. Sering tidur malam tentunya menjadi penghalang bagi Anda untuk melakukan olahraga. Tidak heran jika orang yang sering bergadang akan merasakan tubuh yang sangat lelah dan juga tidak bugar.

Meskipun kita sedang menjalankan puasa, namun tetap saja Anda harus melakukan olahraga dengan baik. Agar tetap bugar selama menjalankan ibadah puasa, tentu saja Anda olahraga menjadi persiapan yang harus Anda lakukan saat menghadapi puasa. Selain itu, olahraga dapat membuat tubuh menjadi bugar, mengurangi stres dan juga dapat mengontrol berat badan dengan mudah. Agar aktivitas yang kita lakukan setiap hari berdampak buruk pada kesehatan tubuh, maka cobalah untuk menerapkan kebiasaan rutin berolahraga baik menjelang puasa ataupun saat berpuasa. Dengan catatan, Anda melakukan jenis olahraga yang ringan agar tidak menguras energi yang cukup banyak. Sebaiknya lakukan olahraga menjelang berbuka puasa dengan work out ataupun berjalan kaki dan juga jogging.

Hindari minuman kafein

Seperti yang kita tahu bahwa kebiasaan mengonsumsi kopi sangat sulit untuk dihindari. Sama seperti kebiasaan merokok dimana banyak orang yang tidak bisa lepas dari kebiasaan buruk ini. Namun dengan berpuasa tentunya Anda sedikit demi sedikit dapat terhindar dari kebiasaan buruk yang satu ini. Meskipun tidak langsung, namun setidaknya Anda dapat dengan perlahan membatasi asupan kafein pada tubuh Anda.

Beberapa jenis minuman yang mengandung kafein diantaranya kopi, cokelat, teh serta minuman energi. Meskipun kafein dapat dijadikan sebagai asupan yang dapat meningkatkan konsentrasi dan juga fokus otak, namun jika dikonsumsi secara sering tentu akan menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda. Jika kita terbiasa minum sebanyak lima gelas kopi perharinya, maka saat bulan puasa jumlah tersebut akan berkurang. Hal ini tentunya menjadi alternatif bagi Anda yang ingin membatasi atau bahkan berhenti mengonsumsi kafein.

Seperti yang kita tahu bahwa berhenti atau membatasi asupan kafein yang biasa kita konsumsi secara mendadak justru akan berdampak buruk pada kesehatan Anda. Tidak heran jika Anda akan merasakan rasa sakit kepala, mengantuk, marah dan juga hilangnya konsentrasi dan juga fokus otak. Inilah mengapa selama bulan puasa dapat menjadi waktu yang tepat bagi Anda untuk menghindari kebiasaan mengonsumsi kopi.

Perlu kita tahu bahwa asupan kafein yang dianjurkan untuk orang dewasa yakni sekitar 40 mg perhari atau setara dengnan empat cangkir kopi atau dua kaleng minuman berenergi. Sedangkan untuk ibu hamil tidak boleh melebihi angka 200 mg perharinya atau setara dengan dua cangkir kopi. Namun, Anda juga perlu membatasi porsi asupan kafein menjelang puasa. Hal ini untuk menghindari dampak buruk yang kemungkinan akan Anda rasakan saat berpuasa.

Seperti yang disarankan oleh Cleveland Clinic di Abu Dhabi bahwa dalam mengonsumsi kopi hanya disarankan sekitar 4 gelas setiap harinya. Untuk itu, kurangi hingga satu atau dua gelas setiap harinya ketika sedang berpuasa dengan meminum satu gelas ketika berbuka atau satu gelas saat sahur. Disarankan Anda mengonsumsi kopi decaf yakni sejenis kopi dengan kadar kafein yang rendah hingga lecel terendah. Hal ini akan lebih aman bagi tubuh Anda selama menjalankan ibadah puasa.

Mulai konsumsi makanan sehat

Jika pada sebelum puasa Anda kerap mengonsumsi makanan yang tidak sehat, namun kebiasaan ini harus Anda hindari ketika bulan puasa. Mengonsumsi makanan yang tidak sehat tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Maka sebaiknya hindari kebiasaan mengonsumsi junk food dan juga fast food menjelang puasa agar dapat dengan mudah kita beradaptasi dengan makanan yang sehat. Meskipun makanan yang sehat tetap saja akan sangat sulit bagi Anda untuk mengubahnya sehingga alangkah lebih baik bagi Anda untuk mulai mengubah kebiasaan dalam mengonsumsi makanan yang sehat.

Mempersiapkan berbagai hal untuk menghadapi bulan puasa tentunya memang menjadi kebiasaan yang harus Anda lakukan. Demikianlah beberapa tips persiapan menghadapi bulan puasa yang bisa Anda lakukan agar puasa Anda berjalan lancar dan juga berhasil. Semoga bermanfaat!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

21+ Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami dan Permanen

Cara menghilangkan bau mulut - Bau mulut adalah salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang. Siapapun berpeluang untuk mengalami gangguan kesehatan ini, baik anak-anak maupun orang dewasa.
Walaupun sering dianggap sepele, bau mulu yang tidak ditangani dengan baik akan mendatangkan efek buruk. Mulai dari kehilangan rasa percaya diri (minder), tidak disukai orang, hingga

30+ Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Permanen

Cara menghilangkan bau badan - Bau badan yang menyengat disebabkan oleh bakteri dan keringat. Walaupun sebenarnya keringat tidak berbau, tapi hadirnya keringat membantu memperbanyak jumlah bakteri pada tubuh kita. Keringat biasanya muncul setelah manusia beraktivitas, apalagi aktivitas berat.

Bau badan yang menyengat adalah hal yang sangat memalukan dan sumber ketidaknyamanan bagi orang-orang

27 Cara Menghilangkan Bau Kaki secara Permanen

Cara menghilangkan bau kaki. Bau kaki memang bukanlah masalah yang besar. Tapi jika dibiarkan, akan mendatangkan masalah yang lebih besar. Ingin tahu bagaimana cara menghilangkan bau kaki? Yuk lanjut baca! Tapi sebelum itu, share dulu artikel ini ya...

Jika kaki kamu mengeluarkan bau tak sedap, orang lain pasti langsung beranggapan kalau kamu adalah orang yang jorok. Lebih parahnya lagi,

7 Daun ini Ampuh Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap Secara Permanen

Bagaimana cara menghilangkan bau badan yang menyengat? Lalu apa saja yang menjadi faktor penyebabnya? Setelah membaca artikel ini sampai habis, kamu akan mengetahui jawabannya. Untuk itu, silakan lanjut baca ya!



Bau Badan



Bau badan tak sedap sering kali menjadi penyebab rasa percaya diri seseorang menjadi berkurang. Pasalnya, bau yang timbul dari badan seseorang dapat dijadikan tolak ukur,

9 Cara Menghilangkan Bau Sepatu yang Menyengat, No.6 Paling Mudah!

Cara menghilangkan bau sepatu - Sepatu kamu bau? Jangan khawatir, setelah membaca artikel ini kamu akan tau bagaimana cara menghilangkan bau tak sedap pada sepatu. Untuk itu, silakan scroll ke bawah untuk lanjut baca!






image via. pixabay.com






Jangan anggap remeh bau tak sedap pada sepatu. Mungkin masalah ini spele, tapi jika dibiarkan bisa bikin reputasi kamu hancur, sehancur-hancurnya

Benarkah Kurang Tidur dapat Menyebabkan Kematian? Ini penjelasannya...

image by.pixabay.com




Membaca judul diatas, sepertinya sebagian dari pembaca merinding ketakutan, hehe. Apakah benar bila kita kurang tidur dapat menyebabkan kematian? Mari kita cari tahu jawabannya...



Karena begitu banyak pertanyaan ini sehingga membuat penulis juga penasaran, sehingga pada kesempatan kali ini kami juga ingin membagikan informasi yang berkaitan dengan pernyataan diatas

10 Tips Menggosok Gigi yang Baik, No.2 Masih belum diketahui banyak orang...

Tips menggosok gigi yang baik agar mulut dan gigi tetap sehat. Setiap orang pasti bisa melakukan kegiatan menggosok gigi. Dari anak-anak hingga orang dewasa tahu bahwa mereka harus sikat gigi dan melakukannya sebagai kebiasaan wajib setiap hari. Bila saja sekali kita tidak sikat gigi maka gigi kita akan dipenuhi dengan kuman yang memakan sisa makanan yang masih menempel di gigi kita.



Tahukah

Inilah 10 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Menyikat Gigi

Kesalahan yang sering dilakukan saat menggosok gigi. Tahukah Anda, ternyata masih banyak diantara kita yang masih sering melakukan kesalahan saat menyikat gigi. Hal tersebut terjadi karena kurangnya pengetahuan. Jika kesalahan tersebut dilakukan secara terus-menerus dapat menyebabkan kerusakan gigi yang akhirnya dapat menjadi penyebab sakit gigi.

Well buat Anda yang belum tahu apa saja si

9 Tips Jitu Agar Anak Anda Menyukai Sayuran

Bagaimana cara menyikapi anak yang sama sekali tidak menyukai sayuran? Padahal selama ini kita tahu bahwa sayuran sangat penting bagi kesehatan mereka. Sayuran mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tidak mengkonsumsi sayuran dapat menyebabkan masalah kesehatan, salah satunya adalah obesitas atau berat badan berlebih. Hal tersebut dapat terjadi karena tubuhnya kekurangan banyak

Inilah 10 Bahaya Kopi Bagi Wanita

Apakah kopi berbahaya untuk wanita? Kopi tentunya sudah tidak asing lagi diindonesia. Selain di Indonesia Kopi juga sangat terkenal di negara lain. Maka dari itu, meminum kopi itu sendiri sudah dijadikan suatu kegemaran yang rutin dilakukan oleh beberapa kalangan. Contohnya saja meminum kopi dipagi hari, meminum kopi saat bekerja, meminum kopi saat malam hari, saat nonton dan masih banyak

Bahaya Rokok Elektrik Bagi Kesehatan

Zaman sekarang berbagai macam hal urusan pasti disusaikan dengan perkembangan Ilmu pengetahuan dan Teknologi. Saking canggihnya bahkan rokok saja sudah dibuat versi elektriknya maka dari itu disebut rokok elektrik. Nah banyak yang bilang rokok elektrik tidak berbahaya.kita sudah tahu kan bahwa Merokok Berbahaya Bagi Kesehatan. Maka dari itu kali ini saya akan membahas secara tuntas mengenai

Inilah Akibatnya Jika Terlalu banyak Memakan Mie Instan!

Mie adalah Makanan cepat saji atau fast food yang bisa kita makan kapanpun karena sudah dimasak terlebih dahulu dan sudah ada bumbu serta minyaknya, Kita hanya perlu menambahkan air panas dan selesai tinggal makan. Sebenarnya mie pertama kali dikenal di jepang yang biasa disebut ramen. Mie datang ke indonesia sekitar tahun 1968.



Dulunya produk mie ini tidak seterkenal sekarang namun karena

Cara Fitness Benar dan Mudah di Rumah untuk Membentuk Tubuh

Cara Fitness Mudah di Rumah untuk Membentuk Tubuh Wanita - Fitnes adalah Kegiatan olah raga yang dilakukan secara rutin untuk membentuk otot - otot tubuh dan menjaga fitalitas tubuh dengan disiplin. Dengan fitness anda bisa mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Fitness juga bukan hanya untuk pria jika kita melakukan jenis fitnes olah raga yang benar tidak perlu lagi diet segala macam untuk

Cara Diet Sehat dengan Ramuan Herbal atau Tradisional

Cara Diet Sehat dengan Ramuan Herbal atau Tradisional - Wanita pada umumnya tidak ingin memiliki badan yang gemuk. Mereka akan melakukan berbagai macam cara asalkan tubuhnya menjadi langsing. Tapi tidak semua seperti itu, contohnya ada banyak sekali orang yang takut untuk meminum pelangsing. Mereka takut karena efek sampingnya. Untuk itu kali ini saya akan membahas mengenai cara diet yang sehat

Cara Diet Tanpa Olahraga

Cara diet tanpa olahraga – Bagi sebagian orang yang sangat peduli dengan bentuk tubuh dan berat badan mereka, mempunyai bentuk tubuh yang ideal adalah sebuah dambaan tersendiri. Namun, jika tubuh sudah terlanjur over, maka cara yang bisa ditempuh adalah dengan melakukan sebuah diet dan olahraga.



Diet dan olahraga sepertinya adalah dua ktivitas yang sangat bermanfaat untuk dapat menurunkan

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Tahukan anda, effek dari merokok ini dapat menyebabkan berbagai penyakit serius. Rokok dapat membahayakan hampir setiap organ tubuh. Hal ini juga menjadi penyebab hampir satu dari setiap lima kematian di Amerika Serikat setiap tahunnya. Maka dari itu disini kami akan berbagi informasi tentang bahaya rokok bagi kesehatan. Artikel ini adalah artikel yang bersumber dan terjemahan dari situs

Minuman Sehat Pendukung Program Diet

Minuman Sehat Untuk Diet – Dalam diet, minuman perlu anda perhatikan juga selain makanan yang sehat unntuk diet dan olahraga yang teratur. Perhatikan minuman apa saja yang sudah anda minum. Minuman alalmi rendah gula tentu akan lebih membuat program diet anda menjadi lebih mudah jika dibandingkan anda mengkonsumasi minuman yang tinggi akan gula. Minuman diet perlu konsumsi agar berat badan anda